为了减肥每天晚上只吃西瓜这种做法靠谱吗?支付宝蚂蚁庄园6月16日答案

      在支付宝蚂蚁庄园每日一题中,6月16日的问题是“为了减肥每天晚上只吃西瓜这种做法靠谱吗”,正确答案是什么,下面就和小编一起来看看吧!

      为了减肥每天晚上只吃西瓜这种做法靠谱吗?支付宝蚂蚁庄园6月16日答案

为了减肥每天晚上只吃西瓜这种做法靠谱吗?支付宝蚂蚁庄园6月16日答案

      问题:为了减肥,每天晚上只吃西瓜,这种做法靠谱吗?

      选项:可能越吃越胖、减肥成功指日可待

      答案:可能越吃越胖,晚上吃西瓜是不可以减肥的,虽然西瓜具有清热解暑、解渴利尿的功效。但由于西瓜中所含的糖分较多,人体过多摄入西瓜容易导致西瓜中所含的糖分在人体内堆积,造成人体热量上升从而导致人体发胖的现象出现。其次,夜间人体处于休息状态,人体的消化速度较为缓慢,且夜间人体的代谢功能也较为缓慢。在夜间过多食用西瓜容易导致西瓜中的水分在人体堆积,容易引起人体在第2天醒来后出现水肿状态。

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